Duraznos
Variedades: Black Splendor
Los Duraznos de Vichiculén son de los primeros en ser exportados desde Chile. Alto aporte de vitaminas, minerales y ácidos hacen a esta fruta una excelente opción para el consumo.
Los beneficios de comer duraznos
Además de su exquisito sabor, el durazno posee varios componentes muy beneficiosos para nuestro organismo como el potasio, necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, además de intervenir en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula. Gracias a su aporte en fibra, el durazno puede ayudar a mejorar el tránsito intestinal, siendo muy recomendados en cualquier dieta. Además de esto, constituyen un buen aporte de carotenos, un fitoquímico que se ha asociado a la prevención de algunos tipos de cáncer.
Bajo en calorías.
